月經(jīng)量多還有血塊首先考慮與血淤有關，其次婦科炎癥、內(nèi)分泌失調(diào)，卵巢病變等也可能導致月經(jīng)量多有血塊。

建議及時到醫(yī)院進行相關的檢查，明確診斷，在醫(yī)生的指導下使用針對性的藥物治療，月經(jīng)期間避免進食寒冷、辛辣的食物。

舉措建議

建議飲食以清淡為主，可以多食富含蛋白質(zhì)以及維生素的食品，放松心情，保持樂觀的情緒與豁達開朗的心態(tài)。

多喝溫開水，保證充足和規(guī)律的睡眠，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，每天用溫水清洗外陰，月經(jīng)期間及時更換衛(wèi)生棉，保持外陰清潔。