來月經(jīng)出現(xiàn)量不多的情況有可能是因為患有卵巢疾病，內(nèi)分泌疾病等原因引起的，如果女性的體質(zhì)比較弱，存在氣血不足的情況，也有可能出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況。當月經(jīng)量出現(xiàn)少的情況需要及時去婦科進行就診，查明原因后進行調(diào)理。

舉措建議

建議女性在平時生活中養(yǎng)成良好的生活習慣，避免勞累過度，在飲食上多吃一些溫熱的食物避免吃一些生冷刺激性食物，在月經(jīng)期間還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，避免性生活，同時，月經(jīng)期間避免服用一些藥物，以免對身體造成不良的影響。