益生菌和鋅一起吃有什么作用
2021-03-19
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益生菌是可以和鋅一起吃的,益生菌的主要作用是調節(jié)腸道菌群。益生菌的成分主要是一些有益菌,可以改善腸胃功能。鋅是一種微量元素,兩者可以一起食用,并不會產(chǎn)生一些不良的影響。鋅是人體所需要的微量元素之一,如果缺鋅,可能會導致孩子生長發(fā)育受到影響。
舉措建議
平時可以適當?shù)淖尯⒆映砸恍┬迈r的水果蔬菜來補充維生素和膳食纖維。要注意正確的喂養(yǎng)方式,根據(jù)孩子的需求去喂養(yǎng)適當?shù)牧?,一次性不要喂養(yǎng)過多。并且要注意觀察孩子的生長發(fā)育情況,避免出現(xiàn)異常。
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