兒童如果腸胃不太好想要通過(guò)服用益生菌來(lái)有效調(diào)理，建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行胃腸道檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的益生菌，盡量不要擅自服用。益生菌大部分都能夠起到促進(jìn)消化，提高消化功能的效果，差別并不明顯。

舉措建議

對(duì)于本身消化能力不太好的兒童來(lái)講，家長(zhǎng)應(yīng)該督促孩子養(yǎng)成規(guī)律性的進(jìn)食習(xí)慣，并且督促孩子在飯后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腹部按摩或者走動(dòng)活動(dòng)等，均能夠有效促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解消化壓力。平時(shí)盡量不要給孩子接觸辛辣刺激或者糯米等難以消化的食物。