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十個月寶寶可以吃蛋白嗎

2021-03-17
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只要寶寶對雞蛋不過敏,而且之前也已經(jīng)添加過了蛋黃,耐受性比較好,則現(xiàn)在就可以吃蛋白的。

蛋白的營養(yǎng)主要是蛋白質,而且比較容易被身體吸收,寶寶適當吃點蛋白有利于補充身體所需要的營養(yǎng),提高身體免疫力。

舉措建議

但是需要注意,蛋白比蛋黃更加容易過敏,所以給寶寶添加了蛋白后,注意寶寶是否出現(xiàn)了皮疹、紅斑、哭鬧、大便不成型等情況,如果有這些表現(xiàn),建議先暫停輔食的添加。

注意避免給寶寶吃沒有完全煮熟或者是隔夜的雞蛋,還要注意雞蛋的烹飪方式,建議選擇水煮或者清蒸的。

陳運彬
陳運彬主任醫(yī)師
三甲廣東省婦幼保健院 兒科
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