女性在懷孕晚期出現(xiàn)了嗜睡的癥狀，考慮屬于正常的生理現(xiàn)象，這是由于懷孕晚期的時(shí)候，身體的激素水平分泌的影響，導(dǎo)致嗜睡的出現(xiàn)。同時(shí)由于女性在孕晚期的時(shí)候血液循環(huán)量增加，人體消耗的營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)增加，所以會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)缺乏，血液循環(huán)比較快，也會(huì)表現(xiàn)出嗜睡的癥狀。

舉措建議

建議女性懷孕晚期應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的水果和蔬菜，適量的增加牛奶、瘦肉、蛋黃的攝入量，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，改善缺乏營(yíng)養(yǎng)引起的植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的失眠。這期間還應(yīng)該注意，不要過(guò)于緊張，不能勞累過(guò)度，注意休息，才能改善嗜睡的癥狀。