出現(xiàn)乳腺增生適當吃海帶對身體是有好處的，因為海帶中含有碘等對人體有利的成分，但在吃之前，需要將海帶清洗干凈。

乳腺增生即不屬于腫瘤，也不屬于炎癥，是由于乳腺組織出現(xiàn)了增生或者是退行性病變所引起的，多與內(nèi)分泌功能紊亂有關(guān)系。

舉措建議

在出現(xiàn)乳腺增生時會表現(xiàn)乳房疼痛，乳腺內(nèi)摸到結(jié)節(jié)，其危害并不在于疾病的本身，而在于心理壓力，在患病以后總是會擔心會出現(xiàn)癌變，從而對女性的心理造成嚴重的負擔，在長時間壓力過大以后，容易加重癥狀。