乳腺增生是女性中比較多見(jiàn)的疾病，蒲公英能夠清熱解毒，對(duì)于乳腺增生有一定的緩解效果。

單純通過(guò)用蒲公英治療乳腺增生是不可靠的，建議就醫(yī)了解乳腺增生的情況，配合醫(yī)生服用藥物等進(jìn)行治療。

舉措建議

日常中精神狀態(tài)盡量保持良好，每天要保證一定的睡眠時(shí)間，有煩惱或者壓力時(shí)要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)，如與朋友傾訴或者做瑜伽、跑步等。

飲食上盡量少攝入刺激性的食物，比如辛辣油炸食品，咖啡平時(shí)要少喝。