便秘使用香油并不能夠起到治療的作用，出現(xiàn)便秘時(shí)避免聽(tīng)信一些小偏方，延誤正規(guī)治療，有可能會(huì)加重不良癥狀，還有可能會(huì)因?yàn)檫^(guò)多使用香油對(duì)身體造成影響。出現(xiàn)便秘多和不良的生活習(xí)慣有關(guān)系，所以在平時(shí)要及時(shí)進(jìn)行糾正不良的生活習(xí)慣。

舉措建議

在平時(shí)飲食方面要豐富多元化，避免導(dǎo)致體內(nèi)纖維素缺乏以后影響到腸胃蠕動(dòng)，從而引起便秘，在平時(shí)可以吃一些新鮮的蔬菜，水果，粗糧等食物，還要養(yǎng)成定時(shí)排便的良好習(xí)慣，在出現(xiàn)便意時(shí)要及時(shí)排便。