如果出現(xiàn)休息不好或者是長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)空腹?fàn)顟B(tài)時(shí)，就有可能會(huì)導(dǎo)致低血糖的發(fā)生，在出現(xiàn)低血糖時(shí)也會(huì)導(dǎo)致臉色蒼白，渾身發(fā)冷，饑餓感，心慌等不良癥狀，所以在平時(shí)要做好預(yù)防工作，要合理的安排作息時(shí)間，還要避免出現(xiàn)空腹?fàn)顟B(tài)，要定時(shí)定量吃飯。

舉措建議

如果出現(xiàn)低血糖，在平時(shí)飲食方面要注意，要豐富多元化，避免過(guò)度偏食，以免導(dǎo)致身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏，還要結(jié)合身體情況適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)于頻繁出現(xiàn)的低血糖，需要到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。