維生素E并不具有催乳的作用，但維生素E是人維持人體健康的重要組成部分，屬于水溶性的維生素，具有延緩衰老美容養(yǎng)顏的功效，而且還能夠提高身體機(jī)能，從而促使身體處于良好的狀態(tài)，提高身體免疫力，調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡，促進(jìn)激素分泌等。

舉措建議

如果出現(xiàn)奶水少，在平時可以讓寶寶多吸吮乳房，有利于乳汁分泌，也可以多吃一些湯水類的食物，如豆腐鯽魚湯，冬瓜排骨湯等，必要時也可以通過到當(dāng)?shù)卣?guī)機(jī)構(gòu)或者是醫(yī)院，通過科學(xué)的手段來增加乳汁分泌。