例假前出現(xiàn)發(fā)燒，可能是因?yàn)椴蛔⒁獗Ｅぷ魉鸬?，如果在溫度降低以后，沒(méi)有及時(shí)增加衣物，就有可能會(huì)因?yàn)槭軟鲆鸶忻皬亩鴮?dǎo)致低燒，在出現(xiàn)低燒時(shí)需要及時(shí)進(jìn)行降溫，可以通過(guò)物理降溫的方式，如使用退燒貼，還能洗溫水浴，用溫毛巾擦拭身體等。

舉措建議

在出現(xiàn)發(fā)燒時(shí)，除了要積極進(jìn)行退燒以外，也需要使用溫度計(jì)測(cè)量體溫，來(lái)了解體溫是否恢復(fù)正常，在這時(shí)也需要多休息，避免過(guò)度勞累，在休息的時(shí)候要避免蓋過(guò)厚的被子，以免不利于散熱，還要適當(dāng)喝些溫開水。