懷孕31周胎動輕微，如果胎動的次數(shù)在正常范圍內(nèi)一般是正常的。胎動能夠反映胎兒在宮內(nèi)的情況，如果出現(xiàn)胎動過多或者是過少，都有可能提示胎兒在宮腔內(nèi)出現(xiàn)了異常，需要及時到醫(yī)院就診，可以到醫(yī)院進行B超檢查等，了解胎兒在宮內(nèi)的情況。

舉措建議

在孕期休息的時候也需要注意要結合個人的情況，要選擇舒適的姿勢，但要避免長時間的通過一個姿勢入睡，以免導致局部血液不循環(huán)，可以適當改變體位，另外還要避免壓迫到胎兒，以免導致胎兒胎動次數(shù)增多。