孕晚期九個月腿軟無力怎么辦
2021-03-12
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女性懷孕晚期9個月的時候,出現(xiàn)了腿軟無力的癥狀,考慮有可能是由于懷孕期間缺鈣造成的。此時需要注意在飲食上多吃含鈣的食物,比如海帶,豆制品,雞蛋,牛奶,魚類等,也可以多喝一些骨頭湯來補(bǔ)鈣。同時腿軟無力的時候需要注意適當(dāng)休息,可以選擇熱敷來緩解癥狀。
舉措建議
建議女性懷孕期間需要注意保證飲食營養(yǎng)均衡,可以多到戶外曬太陽,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,但是需要注意避免過度的勞累。女性懷孕晚期還需要注意定期進(jìn)行產(chǎn)檢,如果出現(xiàn)有身體不適的情況,應(yīng)該及時就診治療,避免盲目服藥。