孕婦孕晚期可以吃梨嗎
2021-03-11
5508閱讀

孕晚期的孕婦是可以吃梨的,梨當(dāng)中有一些維生素,水分,糖分,微量元素,有利于滿足身體的營養(yǎng)需求。但需注意,如果患有妊娠糖尿病或者是產(chǎn)檢發(fā)現(xiàn)血糖偏高的孕婦,應(yīng)少量食用梨,避免引起血糖波動幅度大。
舉措建議
在孕期要注意多吃一些新鮮的水果,蔬菜,要有一個豐富合理的飲食結(jié)構(gòu),營養(yǎng)均衡,葷素搭配。并且需要定期去醫(yī)院進(jìn)行孕檢,觀察胎兒的情況,避免出現(xiàn)異常。要有一個良好的心態(tài),避免過于焦慮,保持愉快的心情。