孕晚期如果出現(xiàn)肚子脹氣，可能是孕激素的影響，使腸胃蠕動減慢，容易使孕婦出現(xiàn)肚子脹氣，消化不良等癥狀。可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┦婢彽倪\動來促進腸胃蠕動。如果出現(xiàn)其他不適癥狀，及時前往醫(yī)院，避免對胎兒產(chǎn)生一些影響。

舉措建議

孕期要注意多吃一些流食，半流食，多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素和膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，避免出現(xiàn)一些腹脹的情況。要注意多喝一些溫水，補充身體的水分。同時也需要注意有一個良好的作息習(xí)慣，盡量不要熬夜，早睡早起。