卵巢早衰造成月經(jīng)量少，可以去醫(yī)院檢查一下體內(nèi)的激素水平，如果激素水平不正常，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用一些激素類的藥物或者中藥來調(diào)理月經(jīng)周期。調(diào)理內(nèi)分泌期間要有良好的作息習(xí)慣，盡量避免經(jīng)常性熬夜。

舉措建議

女性在平時(shí)要注意保持平和的心態(tài)，避免情緒大起大落，在經(jīng)期的時(shí)候注意不要吃生冷刺激的食物，另外要注意避免喝冷飲。月經(jīng)期間如果有痛經(jīng)的癥狀，可以熱敷腹部來進(jìn)行緩解痛經(jīng)，嚴(yán)重的情況下可根據(jù)醫(yī)囑使用止疼藥來緩解癥狀。