女性月經(jīng)量少，首先需要明確一下病因，可以檢查一下子宮和卵巢的情況，另外需要檢查血常規(guī)以及激素6項(xiàng)。如果是因?yàn)樨氀鸬?，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些補(bǔ)氣血的藥物來進(jìn)行調(diào)理，如果是內(nèi)分泌紊亂所引起的，可以根據(jù)醫(yī)囑使用激素類的藥物調(diào)理。

舉措建議

在來月經(jīng)的時(shí)候要盡量避免吃生冷刺激的食物，另外要注意腹部的保暖，盡量不要受涼。女性在調(diào)理內(nèi)分泌期間也有良好的飲食和作息習(xí)慣，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，在身體比較肥胖的情況下，要盡量少吃高脂肪以及高糖分的食物。