首先確認(rèn)是不是懷孕，在月經(jīng)推遲7~10天的時(shí)間建議做早孕檢查，排除懷孕后如果遲遲不來月經(jīng)，必要時(shí)也要進(jìn)行催經(jīng)治療，需要在來月經(jīng)的時(shí)間檢查內(nèi)分泌，根據(jù)結(jié)果調(diào)理內(nèi)分泌。

盆腔的炎性疾病會(huì)導(dǎo)致下腹墜脹，建議去醫(yī)院做婦科彩超來排除盆腔性炎癥。

舉措建議

經(jīng)期前注意放松心情，減少壓力，避免熬夜勞累，保持情緒平穩(wěn)。另外多食用新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。

在經(jīng)期半個(gè)月前避免食用生冷的食物，注意身體保暖避免受涼，平時(shí)注意避免過度節(jié)食，防止內(nèi)分泌失調(diào)。