懷孕后應(yīng)注意腹部的保護(hù)，避免受到重物壓迫或者外力撞擊，否則容易導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常，甚至?xí)鳟a(chǎn)或者早產(chǎn)。

及時(shí)到醫(yī)院做B超檢查，如沒(méi)有異?，F(xiàn)象，可以先休息，注意觀察，按時(shí)數(shù)胎動(dòng)，發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)減少或者陰道流血要馬上就醫(yī)。

舉措建議

1.避開(kāi)暴力環(huán)境，選擇相對(duì)安靜、空氣清新的環(huán)境中調(diào)養(yǎng)身體。

2.暫時(shí)不要走動(dòng)太多，不宜長(zhǎng)坐或者久站，多臥床休息。

3.情緒要保持穩(wěn)定，不宜過(guò)于激動(dòng)，必要時(shí)找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行相應(yīng)的輔導(dǎo)。

4.營(yíng)養(yǎng)攝入要保持均衡，盡量吃新鮮的蔬菜和魚(yú)、肉、蛋，少吃熏臘食品。