孕晚期一到晚上嗓子燒可以嘗試少量多次的喝一些溫?zé)岬陌组_水，能夠稀釋胃酸，有利于緩解晚上嗓子燒的癥狀。

晚上嗓子燒可能是胃酸分泌過多的原因，還有可能與胃食管反流有關(guān)，容易對咽喉黏膜造成刺激，從而出現(xiàn)嗓子燒的現(xiàn)象。

舉措建議

可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)的方法進(jìn)行改善，盡量少吃一些過甜或者是高脂類食物，可以在睡覺的時候適當(dāng)?shù)奶Ц哒眍^，有助于減少反流的情況發(fā)生。

日常盡量吃一些清淡的食物，如果嗓子燒的癥狀比較嚴(yán)重，可以去醫(yī)院的婦科或者是消化內(nèi)科就診。