成年人出現(xiàn)腸痙攣，如果癥狀不嚴(yán)重的話，可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)熱敷，按摩等療法進(jìn)行緩解，期間多注意休息。

出現(xiàn)腸痙攣的情況，具體病因還不是很明確，有可能與進(jìn)食過(guò)飽，消化不良，腹部受涼，腸道炎癥等因素有一定的關(guān)系。

舉措建議

建議平時(shí)生活中，要養(yǎng)成規(guī)律的飲食作息習(xí)慣，三餐要規(guī)律，定時(shí)定量，避免暴飲暴食，平時(shí)盡量避免吃一些生物刺激性的食物。

若是腸痙攣癥狀比較嚴(yán)重，必要時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下。及時(shí)服用解痙藥，具體的用藥情況，可以聽(tīng)取醫(yī)生的建議。