缺鈣要多曬太陽，多吃補鈣食物，多吃魚蝦，海產(chǎn)品，牛奶，豆類來補鈣，吃鈣片的了。迪巧碳酸鈣還不錯，補鈣效果好，安全放心。吃魚肝油也可以幫助鈣吸收。

原因分析

母乳中缺乏鈣元素或是寶寶的腸道系統(tǒng)的不完善導致。

舉措建議

足月兒則在滿月后開始補鈣，建議一直補到2、3歲，同時補充AD能幫助鈣的吸收，預防佝僂病，多曬太陽也會幫助鈣的吸收，一定要到戶外，建議補鈣的同時補充一些腸道有益菌，如媽咪愛、合生元等。