如何緩解小腹疼痛女性
2021-03-01
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女性月經(jīng)疼痛可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng),原發(fā)性痛經(jīng)可能是激素水平紊亂引起的,可以遵醫(yī)囑使用前列腺素等藥物進(jìn)行治療。繼發(fā)性痛經(jīng)的原因有很多,子宮過度屈曲、子宮頸狹窄、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病都能引起,應(yīng)該篩查病因,遵醫(yī)囑針對(duì)病因治療。
舉措建議
平時(shí)應(yīng)該注意保持經(jīng)期衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾。月經(jīng)前和月經(jīng)期間不要吃辛辣刺激性的食物,飲食清淡、營養(yǎng)為主。可以通過消除緊張情緒,以緩解疼痛。必要時(shí)可以暖敷小腹部,喝生姜紅糖水。經(jīng)期要注意多休息,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
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