發(fā)燒38度睡一覺并不能夠好，但適當(dāng)休息有利于疾病盡快好轉(zhuǎn)，發(fā)燒38度時，可以通過物理降溫的方式進行緩解，如在額頭上貼上退燒貼，或者是使用溫毛巾擦拭身體，還能夠用冰袋敷在額頭，腋窩等部位，有利于進行退燒，也需要多留意體溫變化，必要時到醫(yī)院就診。

舉措建議

如果是剛生完孩子，在出現(xiàn)發(fā)燒時，需要根據(jù)個人情況來決定是否需要暫時停止母乳喂養(yǎng)，因為如果是由于流感或者是乳腺炎等疾病所引起的發(fā)燒，不建議在疾病過程中喂奶，還要嚴格按照醫(yī)生要求使用藥物。