月經(jīng)如果已經(jīng)推遲20天一般是可以測(cè)出懷孕的，可以購(gòu)買早孕試紙進(jìn)行測(cè)試，在測(cè)試的時(shí)候建議使用早起的第1次晨尿，相對(duì)于其他時(shí)間段會(huì)更準(zhǔn)確，如果是兩道杠一般提示著懷孕了，也可以到醫(yī)院進(jìn)行血液HCG檢查或者是尿液HCG檢查等，來(lái)了解到是否懷孕。

舉措建議

如果在檢查以后確定懷孕，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用葉酸，來(lái)預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形，由于孕早期胎兒的情況處于不穩(wěn)定的狀態(tài)，所以在平時(shí)要多注意休息，避免做一些幅度過(guò)大的動(dòng)作，以免出現(xiàn)意外。