懷孕出現(xiàn)腰痛一般屬于正常現(xiàn)象，導(dǎo)致懷孕腰疼的原因可能是由于胎兒在不斷長大，腹部壓力大所引起的腰痛；其次在懷孕后，由于腰部韌帶等軟組織結(jié)構(gòu)變得松弛，引起腰痛；另外如果孕婦懷孕之前有腰間盤突出，有可能會導(dǎo)致腰疼。

舉措建議

在出現(xiàn)腰痛時，可以對腰部適當進行熱敷、按摩。孕婦懷孕時屬于特殊體質(zhì)，所以在平時運動時避免做超出身體負荷的運動，另外平時也不建議穿高跟鞋，因為韌帶軟化以后不能夠長時間負重，容易加重下肢以及腰背疼痛的癥狀。