孕晚期吃紅糖會(huì)催生嗎
2021-02-19
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孕晚期吃紅糖并不會(huì)催生。紅糖,具有促進(jìn)血液循環(huán),活血化瘀的作用。在孕晚期,一般不建議孕婦喝紅糖水。喝紅糖水可能會(huì)導(dǎo)致孕婦身體的血糖增高,容易導(dǎo)致巨大兒情況出現(xiàn)。巨大的情況可能會(huì)一定程度上導(dǎo)致難產(chǎn),所以需要注意做好一些糖分?jǐn)z入的控制。
舉措建議
在孕期可以做一些運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)身體的抵抗力,也可以一定程度上消耗過(guò)多的脂肪。要注意做一些舒緩運(yùn)動(dòng),比如散步,爬爬樓梯,避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。同時(shí)要有一個(gè)良好的作息習(xí)慣,盡量不要熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間,多休息。
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