女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲伴有不規(guī)則出血的情況，多考慮是月經(jīng)不調(diào)，可能由多種疾病因素導(dǎo)致，多是女性內(nèi)分泌失調(diào)或者存在器質(zhì)性病變引起。

當(dāng)有月經(jīng)不調(diào)情況出現(xiàn)時(shí)，可以到正規(guī)醫(yī)院就診，配合專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行檢查，根據(jù)實(shí)際的病情來做相應(yīng)的改善治療。

舉措建議

平時(shí)生活中要養(yǎng)成健康的生活方式，要注意保證充足的睡眠，避免熬夜，避免過度勞累，期間也要注意合理的運(yùn)動，積極鍛煉身體，提高身體的抵抗力。

要合理的調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮的蔬菜和水果，做到膳食均衡，忌辛辣刺激性以及生冷的食物。