孕晚期36周，如果只是抽了一根煙，不是經(jīng)常抽煙的話，一般不會對胎兒造成太大的影響，不放心的話，可以去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導下進行相關的檢查。

期間要注意按時產(chǎn)檢，不要再繼續(xù)抽煙了，以免抽煙過多，對胎兒以及孕婦本身造成不必要的影響。

舉措建議

孕晚期除了不要抽煙以外，還要避免過度的勞累，不要劇烈的運動，以免出現(xiàn)早產(chǎn)的情況。

可以適當?shù)亩喑砸恍镜乃褪卟?，飲食方面可以選擇少食多餐。在醫(yī)生的指導下，做好胎動監(jiān)測，加強對胎兒宮內(nèi)健康情況的檢測。