孕晚期感覺(jué)喘不過(guò)來(lái)氣，可以適當(dāng)?shù)母淖円幌伦藙?shì)，會(huì)使氣順暢一些，若是正在做事或者是運(yùn)動(dòng)時(shí)，出現(xiàn)上氣不接下氣的情況，還要立刻放慢動(dòng)作，休息一會(huì)兒。

若是這種癥狀比較嚴(yán)重的話，還要及時(shí)的去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的處理，效果要好一些。

舉措建議

建議孕晚期不要長(zhǎng)時(shí)間的站立，或者是坐著，睡覺(jué)時(shí)還要選擇一些適合自己的舒服的睡姿，不要保持一個(gè)動(dòng)作太長(zhǎng)時(shí)間。

期間多觀察胎動(dòng)情況，按時(shí)做好產(chǎn)前檢查，保證胎兒健康生長(zhǎng)。天氣好的話，還可以適當(dāng)?shù)娜?hù)外呼吸新鮮的空氣，多走動(dòng)一下。