孕晚期躺下就肚子疼怎么辦
2021-02-08
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懷孕晚期躺下就肚子疼,可以適當(dāng)?shù)淖儞Q睡姿,選擇適合自己的舒服的睡姿,期間可以適當(dāng)?shù)陌肱P位或者是適當(dāng)?shù)淖粫?huì)兒,可以不用老是躺著,適當(dāng)?shù)钠鹕砘顒?dòng)一下。
孕晚期胎兒逐漸增大,子宮也隨之增大,很容易會(huì)產(chǎn)生各種不適感。
舉措建議
建議孕晚期,不要長(zhǎng)時(shí)間的站立或者是坐著,根據(jù)自身情況適當(dāng)?shù)亩嗷顒?dòng)一下,可以做一些產(chǎn)前瑜伽鍛煉,飯后多散散步,有助于后期的分娩。
孕晚期還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢,如果肚子疼痛情況比較明顯,還要及時(shí)就醫(yī)。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師