來月經(jīng)的時(shí)候肚子疼比較嚴(yán)重，可以根據(jù)醫(yī)囑使用布洛芬等止疼藥來進(jìn)行治療。在經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖姜茶或者是喝一些紅糖水，比較有利于緩解腹部的不適，平時(shí)也可以使用熱水袋熱敷腹部。

舉措建議

在月經(jīng)期間要多注意腹部的保暖，盡量不要讓腹部受涼，另外要注意避免吃生冷辛辣刺激的食物，否則容易加重腹部的不適感。月經(jīng)期間要多注意外陰部位的清潔衛(wèi)生，衛(wèi)生巾要注意經(jīng)常換，另外可以經(jīng)常使用溫水來清洗外陰部位，但是要注意避免沖洗陰道內(nèi)部。