中暑腹痛腹瀉怎么辦
2021-02-08
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出現(xiàn)中暑腹痛腹瀉的情況,通常說(shuō)明中暑的情況比較嚴(yán)重,這時(shí)候要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)液治療,多喝一些溫開(kāi)水,要及時(shí)到陰涼通風(fēng)處,解開(kāi)衣物平臥休息。
中暑是夏天常見(jiàn)的現(xiàn)象,環(huán)境溫度過(guò)高,重體力勞動(dòng),濕度大,肥胖等原因都會(huì)誘發(fā)中暑情況出現(xiàn)。
舉措建議
建議在天氣炎熱的情況下,要減少戶外活動(dòng),注意多喝一些水,多喝一些能夠防暑的飲料,要多吃一些清淡易消化的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,忌高脂肪以及辛辣刺激性的食物。
期間也要做好室內(nèi)通風(fēng),保持室內(nèi)良好的溫濕度,盡量穿寬松透氣的純棉衣物,勤洗澡。
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