懷孕最近便秘非常嚴(yán)重咋辦
2021-02-07
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懷孕便秘嚴(yán)重,需要到醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助,醫(yī)生也會(huì)根據(jù)身體情況使用藥物等方式來(lái)進(jìn)行治療,從而緩解長(zhǎng)時(shí)間不排便對(duì)身體造成的不良影響,平時(shí)并不建議以頻繁使用藥物來(lái)緩解便秘,需要從不良的生活習(xí)慣上進(jìn)行糾正,才有利于將便秘治療徹底。
舉措建議
平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,在出現(xiàn)便意時(shí)要及時(shí)排便,避免長(zhǎng)時(shí)間推遲排便時(shí)間,也要養(yǎng)成定時(shí)排便的良好習(xí)慣,在飲食方面要豐富多元化,避免過(guò)度偏食,除了要吃一些蛋類,肉類以外,也要吃些新鮮蔬菜,水果,豆制品等食物。
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