懷孕便秘嚴重，需要到醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助，醫(yī)生也會根據身體情況使用藥物等方式來進行治療，從而緩解長時間不排便對身體造成的不良影響，平時并不建議以頻繁使用藥物來緩解便秘，需要從不良的生活習慣上進行糾正，才有利于將便秘治療徹底。

舉措建議

平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，在出現便意時要及時排便，避免長時間推遲排便時間，也要養(yǎng)成定時排便的良好習慣，在飲食方面要豐富多元化，避免過度偏食，除了要吃一些蛋類，肉類以外，也要吃些新鮮蔬菜，水果，豆制品等食物。