孕晚期選擇左側(cè)臥位睡覺，主要是由于在孕期由于子宮不斷增大，對下腹腔和腹主動脈會造成不同程度的壓迫，而且下腔靜脈位于脊椎的右側(cè)，而腹主動脈則位于脊椎的偏左側(cè)，靜脈受壓會比動脈受壓影響更大，如果通過左側(cè)位睡有利于緩解這種現(xiàn)象。

舉措建議

在睡覺的時候，如果感覺到不舒服，可以在腹部墊枕頭等來進行緩解，但也不建議長時間的通過左側(cè)位，可以適當?shù)母淖凅w位來緩解不適感，睡覺時要避免壓迫到手部或者是壓迫到腿部，以免導(dǎo)致局部血液不循環(huán)。