小孩由于腸道蠕動功能比較差，所以如果稍微不注意就容易導(dǎo)致便秘的出現(xiàn)。小孩便秘的癥狀表現(xiàn)為一個(gè)星期排便少于三次，同時(shí)伴有大便性狀的改變，大便糞質(zhì)堅(jiān)硬甚至呈羊糞狀伴有排便費(fèi)力的情況，同時(shí)小孩可能會出現(xiàn)排便哭鬧，腹脹等癥狀。

舉措建議

建議如果發(fā)現(xiàn)小孩出現(xiàn)了便秘的情況，需要注意積極調(diào)整小孩的飲食結(jié)構(gòu)，讓小孩多喝水，多吃水果蔬菜，吃容易消化的食物，不加重消化道的負(fù)擔(dān)，不吃高蛋白，高糖類的食物，都能夠緩解便秘。

便秘的時(shí)候，家長可以以寶寶的肚臍為中心，順時(shí)針方向給寶寶按摩，這樣能夠促進(jìn)腸胃蠕動，減輕便秘。