小孩便秘的癥狀之一就是排便間隔時間長，如果孩子超過3天不大便，很可能就是便秘了。另外，像大便干硬、排便困難、腹脹、食欲下降、痔瘡等，都是便秘的常見癥狀。

原因分析

如果孩子經(jīng)常依靠灌腸來排便，會形成依賴性，很可能會加重便秘。另外，飲食過少、缺乏膳食纖維、不愛喝水等，也是引起便秘的常見原因。

舉措建議

建議在孩子的飲食中增加膳食纖維的含量，能緩解便秘癥狀。另外，要督促孩子多喝水，多運動，有助于排便。