寶寶便秘應該首先從飲食上改善，建議平時多給寶寶吃些富含纖維素的食物，比如谷物類食物，例如玉米、小米、燕麥等。還需要多吃些蔬菜和水果。

便秘在寶寶中是很常見的，主要表現(xiàn)為排便困難，排除的大便干硬。

舉措建議

家長平時可以順時針給寶寶揉揉肚子，也可以鼓勵寶寶多活動一下，有利于促進胃腸道的蠕動，從而改善便秘。平時也要讓寶寶多喝點溫開水，軟化大便。

寶寶出現(xiàn)便秘時家長不要在家里擅自用藥，如果是開塞露。任何藥物都需要在醫(yī)生的指導下使用。