吃葉酸便秘有可能并不是因為吃葉酸的原因所引起的便秘，可能和不良的飲食習(xí)慣有關(guān)系，如果在飲食方面過度偏食導(dǎo)致體內(nèi)纖維素缺乏以后，就有可能會出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，所以需要及時糾正不良的飲食習(xí)慣，在平時也要養(yǎng)成定時排便的良好習(xí)慣。

舉措建議

想要備孕的夫妻建議提前到醫(yī)院進行孕檢檢查，做孕前檢查的目的是能夠了解到身體的健康狀況，如果有異常時也能夠及時進行糾正，避免對孕育造成影響，在使用葉酸的時候，要嚴格按照醫(yī)生的要求定時定量使用。