懷孕早期出現(xiàn)便秘不建議過(guò)度用力，避免導(dǎo)致在排便的過(guò)程中過(guò)度增加腹壓引起子宮收縮，比較嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)鹆鳟a(chǎn)等跡象，如果在大便的時(shí)候動(dòng)作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí)，由于孕婦體位的改變也有可能會(huì)導(dǎo)致血壓的改變，容易合并胎盤低置，還有可能會(huì)引起陰道出血。

舉措建議

在孕期出現(xiàn)便秘時(shí)需要及時(shí)糾正不良的生活習(xí)慣，在飲食方面要豐富多元化，避免過(guò)度偏食，以免導(dǎo)致體內(nèi)纖維素缺乏以后對(duì)身體造成影響，在出現(xiàn)便意時(shí)要及時(shí)排便，避免長(zhǎng)時(shí)間延遲排便時(shí)間。