孕期便秘長痔瘡需要及時(shí)糾正便秘，以免加重痔瘡的現(xiàn)象，出現(xiàn)便秘多和不良的生活習(xí)慣有關(guān)系，需要及時(shí)進(jìn)行糾正，在平時(shí)出現(xiàn)便秘時(shí)要及時(shí)排便，避免長時(shí)間推遲排便以后造成大便干燥，對排便造成影響，飲食方面要吃一些富含纖維素類的食物。

舉措建議

在平時(shí)可以吃一些芹菜，白菜，菠菜，玉米，燕麥，香蕉，蘋果等食物，有利于增加腸胃蠕動(dòng)次數(shù)，從而緩解便秘的現(xiàn)象，在平時(shí)上廁所的時(shí)候也不建議長時(shí)間玩手機(jī)，以免增加入廁時(shí)間，對身體也會(huì)造成不良影響。