孕期便秘長痔瘡需要及時糾正便秘，以免加重痔瘡的現(xiàn)象，出現(xiàn)便秘多和不良的生活習(xí)慣有關(guān)系，需要及時進行糾正，在平時出現(xiàn)便秘時要及時排便，避免長時間推遲排便以后造成大便干燥，對排便造成影響，飲食方面要吃一些富含纖維素類的食物。

舉措建議

在平時可以吃一些芹菜，白菜，菠菜，玉米，燕麥，香蕉，蘋果等食物，有利于增加腸胃蠕動次數(shù)，從而緩解便秘的現(xiàn)象，在平時上廁所的時候也不建議長時間玩手機，以免增加入廁時間，對身體也會造成不良影響。