剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)的媽媽早期飲食指導(dǎo)

剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)的媽媽早期的飲食指導(dǎo)是不一樣的,順產(chǎn)的媽媽只需要按照一排二調(diào)三補的順序調(diào)理即可。而剖腹產(chǎn)的媽媽,因手術(shù)原因,腸胃蠕動速度受到干擾,腸腔中易產(chǎn)生積氣,繼而常會有飽腹感,所以飲食要格外注意,產(chǎn)后6小時內(nèi)忌吃脹氣的食物,。產(chǎn)婦身體情況不同,調(diào)理也要具體情況具體對待。生產(chǎn)后不能太早食用油膩食物,下奶食物最好在一周后食用。
原因分析
順產(chǎn)的媽媽,對孕期來講或非孕期來講是沒太大區(qū)別的,就是在易消化、多湯多水的情況下,想怎么吃就怎么吃。對剖腹產(chǎn)的媽媽來講,這關(guān)系到通氣的問題,如果在沒有通氣之前,產(chǎn)期的東西是不能吃的,比如說雞蛋、牛奶等等,這些含產(chǎn)期比較豐富的食物是不能吃的,到了排氣以后一般來講六個小時以后(產(chǎn)婦)就排氣了,和順產(chǎn)的媽媽就一樣了。
舉措建議
剖腹產(chǎn)的媽媽,6小時后才能適當(dāng)吃一些無糖的半流食。月子飲食要營養(yǎng)合理、平衡、食譜要廣,蔬菜、水果中含有豐富的維生素及礦物質(zhì),在食譜中應(yīng)占適當(dāng)比例。順產(chǎn)的媽媽,產(chǎn)后即可進(jìn)食易消化的飲食,適量飲水,產(chǎn)后4-6小時內(nèi)應(yīng)解小便。
注意事項
(1)產(chǎn)后1—2 天:腸胃消化能力較弱,適合選擇容易消化的食物,忌吃油膩的食物。
(2)產(chǎn)后3—4 天:不要喝過多的湯,避免乳汁過度淤脹。
(3)產(chǎn)后1 周:經(jīng)過一周的調(diào)理,胃口恢復(fù)正常,可進(jìn)食做成湯的魚、蛋、禽等。忌食易發(fā)酵、產(chǎn)氣多的食物,如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉等。