孕婦打嗝應(yīng)該怎么辦
2021-01-27
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孕婦出現(xiàn)輕微的打嗝,如果是在吃飽飯后的打嗝,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_(kāi)水或者是適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)來(lái)幫助食物進(jìn)行消化,在平時(shí)吃東西的時(shí)候也需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,可以通過(guò)少吃多餐的方式,避免暴飲暴食,以免對(duì)腸胃造成不良影響。
舉措建議
在孕期飲食方面不僅需要養(yǎng)成少食多餐,細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣,也要豐富多元化避免過(guò)度偏食,以免導(dǎo)致身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏以后對(duì)身體造成影響,整個(gè)孕期也需要定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢,來(lái)了解胎兒發(fā)育情況以及羊水,胎盤(pán)等相關(guān)信息。
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