來月經(jīng)時(shí)出現(xiàn)腹痛，需要根據(jù)腹痛的具體程度采取相應(yīng)措施，如果是輕微的腹痛可以按摩腹部或者是在腹部放上暖手袋等進(jìn)行熱敷，如果腹痛的情況比較嚴(yán)重時(shí)，就需要尋求醫(yī)生幫助，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來緩解不良癥狀，用藥過程中需遵醫(yī)囑。

舉措建議

女性在來月經(jīng)時(shí)出現(xiàn)腹痛的時(shí)候，飲食方面也需要特別的注意，要吃一些溫?zé)岬氖澄铮苊獬苑艣龅氖澄?，以免誘發(fā)腹痛，也需要多注意休息，避免過度勞累，還要經(jīng)常更換被血液污染的衛(wèi)生巾以及內(nèi)褲。