喝香油能治便秘嗎經(jīng)常便秘
2021-01-22
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吃香油對(duì)于治療便秘是有一定的效果的,但是效果多大,要根據(jù)個(gè)人的情況來考慮。香油可以潤腸通便,軟化大便促進(jìn)大便的排出,可以減少糞便對(duì)腸道的刺激。但如果便秘比較嚴(yán)重,是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些檢查再使用相應(yīng)的藥物來治療。
舉措建議
要注意多給孩子吃一些新鮮的水果,蔬菜,補(bǔ)充維生素和膳食纖維,避免吃一些辛辣刺激的食物,飲食要以清淡為主。并且要注意多給孩子進(jìn)行一些腹部的按摩,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),也可以多讓孩子做一些運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助消化。