小孩子出現(xiàn)了便秘，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些益生菌來調(diào)理腸道菌群，也可以根據(jù)醫(yī)囑使用開塞露來幫助通便。在便秘期間要注意多給孩子喝一些溫水，在早上起來的時候家長可以給孩子喝一些蜂蜜水，比較有利于滋潤腸道。

舉措建議

出現(xiàn)便秘的時候，要注意給孩子吃一些相對比較清淡的食物，也可以多吃一些富含纖維素的飲食，家長平時要注意避免讓孩子久坐或者是久站，飯后可以適當(dāng)?shù)膸Ш⒆映鋈ド⒉?，多活動比較有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動，利于幫助消化吸收。