首先要注意生活上面的調節(jié)，心態(tài)要平和，生活必須要規(guī)律，同時呢，不要太過于緊張，也要多注意提高鍛煉，這樣能預防子宮肌瘤的發(fā)生。

舉措建議

在平時生活中，一定要繼續(xù)鍛煉，加強自己的營養(yǎng)，這樣才能提高自己的抵抗力和免疫力，保持一個愉快的心情，防止自己發(fā)病或者是感染疾病。

注意事項

在平時生活中可以多吃點營養(yǎng)的食物，多做一些鍛煉，這樣才能提高自己的抵抗力