孕期手腳出汗是怎么回事
2021-01-19
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女性在懷孕期間出汗較多,屬于常見現(xiàn)象。由于女性在懷孕時(shí)需要提供自身及胎兒的大量營(yíng)養(yǎng)需求,因此其代謝率會(huì)明顯增高,從而導(dǎo)致出汗增多。并且懷孕帶來(lái)的雌孕激素水平提高,還會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)情緒煩躁等,引發(fā)出汗。
舉措建議
如果女性在懷孕期間出汗較多,可以在平時(shí)定期更換貼身衣物并且做好體表清潔,避免汗液長(zhǎng)期殘留而引起感冒,著涼等。同時(shí)在懷孕期間,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,能夠很好的促進(jìn)新陳代謝,并且有效增強(qiáng)個(gè)人機(jī)體免疫力。在出汗較多時(shí)要定期補(bǔ)充水分,及時(shí)更換衣物,避免著涼。
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