懷孕6個月的出現便秘，需要糾正不良的生活習慣，在平時出現便意時，要及時進行排便，也要在飲食方面多注意避免，避免因為懷孕以后過多的吃些高蛋白類的食物，也要適當的吃一些富含粗纖維的食物，還要結合身體情況適當進行活動，來增加腸胃蠕動次數。

舉措建議

在出現便秘時除了要及時進行糾正以外，在平時也需要多留意身體變化，整個孕期還要定期到醫(yī)院去做產檢，了解胎兒的發(fā)育情況以及孕婦的健康狀況，如果有異常也需要遵醫(yī)囑及時進行調整。